‌تەوەقەكردن زیانی هەیە ؟
22/08/2016
گومانی تیادا نیە تەوقەكردن ڕێگەیەكی باوە بۆ سڵاوكردن لە كەسی بەرامبەر و دەربڕینی هەست و سۆز و خۆشەویستی بەڵام ئەمە لە هەمان كاتدا ڕێگەیەك دەبێت بۆ گواستنەوەی چەند جۆرێك لە نەخۆشی و ڤایرۆس .
 
- پەتای ئەنفلۆنزا و هەڵامەت لەڕێی تەوقەكردنەوە دەگوێزرێتەوە ، لەبەر ئەوە كاتێك لەگەڵ كەسێك تەوقە دەكەیت زوو دەستەكانت بشۆ .
 
- ڕێگەیە بۆ گواستنەوەی ئەو ڤایرۆسانەی توشی نەخۆ‌شیەكانی پێستت دەكەن .
 
- بەكتریای سالمۆنێلا و نۆرڤایرۆس كە هۆكارن بۆ توشبوون بە سكچون لەڕێی دەستگرتن و تەوقەكردنەوە دەگوێزرێتەوە .
 
- یەكێكە لە هۆكارەكانی پیس بوونی دەست و گواستنەوەی ئەو ڤایرۆس و میكرۆبانەی هۆكارە بۆ توشبون بە هەوكردنی گەدە .

بۆ ئەوەی لەڕێی تەوقەكردنەوە توشی هیچ كێشەیەكی تەندروستی نەبیت ئەوە باشتر وایە دوای تەوقەكردن دەستەكانت نەیدەیت لە دەموچاوت و نانی پێنەخۆیت  هەتا بە ئاو و سابوون خاوێنی نەكەیتەوە .





ژماره‌ی بینین‌ : 3964
کۆمێنت
هێچ کۆمێنتێک بەردەست نیە
کۆمێنتی خۆت بنێرە
ناو :  
ئیمێڵ :   
کۆمێنت :
 
زیاتر ...
‌چوار نیشانه‌ ئاشكرای ده‌كات ده‌رونت ماندووه‌ ...
‌لێكدانه‌وه‌ی‌ چه‌ند خه‌ونێك له‌ لایه‌ن پسپۆڕانی ده‌رونیه‌وه‌ ...
٦ خاڵ بۆ ئەوەی وابکەیت مێردەکەت قەت تۆی بیرنەچێت ...
لە ڕێگەی جۆری دەست و پەنجەتەوە، کەسایەتی خۆت بناسە ...
‌لەپی دەستت چەند نهێنیەكت بۆ ئاشكرا دەكات ...
‌تەماشاكردنی چاوی كەسی بەرامبەر ئەم كاریگەریەی دەبێت ...
‌ئەم هەڵانە پەیوەندی نێوان هاوسەرەكان دەشێوێنێت ...
‌سودی میوە ڕەنگ سورەكان بزانن ...
هەشت خاڵ بۆ پاراستنى تەندروستى مێشکت ...
‌ڕۆژانە ئەم پێنج ڕەفتارە بەرامبەر منداڵەكەت دوبارە بكەرەوە ...
12345
  زاهید هه‌ورامی - Zahid Hawrami
Scroll