حەوت جۆری خۆراک لە ساردکەرەوەکەدا هەڵمەگرە
24/09/2016

ساردکەرەوە گرنگترین کەلوپەلی چێشتخانەیە و تێیدا خواردن و خواردنەوەکان هەڵدەگیرێت بەمەبەستی تێکنەچوون و خراپ نەبوونیان، بەڵام پێویستە بە ئاگابین و هەندێک جۆری خواردن لەناو ساردکەرەوەدا هەڵنەگرین، چونکە کارلێک ڕوودەدات و ژەهراوی بوون دروستدەبێت.


1-گەڵای سەوز وەک نەعنا و ڕیحان و زەعتەری سەوز، هەوڵبدە لەناو ساردکەرەوە هەڵنەگریت بەڵکو لە دەفرێکی تایبەتی سەوزەدا لەدەرەوە لە شوێنی فێنکدا دایبنێ.


2-ئەگەر پیاز لەتکرابوو ئەوا هەرگیز لە نێو ساردکەرەوەدا هەڵیمەگرە، چونکە هەندیک کارلێک ڕوودەدات و دەبێتە هۆی ژەهراوی بوون.


3-سیر یەکێکە لەو خواردنانەی نابێت لەناو ساردکەرەوەدا بێت جگە لەوەی کارلێک دەکات و دەبێتە هۆی ژەهراوی بوون، بۆنی نێو ساردکەرەوە و خواردنەکان تێکدەدات.


4-ئاوی گۆشت و مریشک نابێت بخرێتە ناو ساردکەرەوە ئەگەر هەوڵبدرێت هەڵنەگیرێت باشترە واتە بەیەک ژەم بخورێت یاخود هەڵگرتنی لەدەرەوەی ساردکەرەوە لە شوێنی ساردا.


5-ماسی ئامادەکراو ئەگەر هەڵگرت لەناو ساردکەرەوە هەوڵبدە ماوەکەی کەم بێت، چونکە کارلێک دەکات و تامی ماسیەکە دەگۆڕێت و سوودەکەی نامێنێت.


6-پەتاتە پێویستە لەدەرەوەی ساردکەرەوە هەڵبگیرێت، چونکە ژینگە و هەوای ساردکەرەوە بۆ پاتەتە گونجاو نیە.


7-مۆز خواردن یاخود میوەی نێو ساردکەرەوە نیە، تەنها پێویستی بە هەوایەیەکی ئاساییە لە ژورێک کە پلەی گەرمی ئاسای بێت.

 

 

 
free abortion pill abraham.thesharpsystem.com the abortion pill
ژماره‌ی بینین‌ : 7241
کۆمێنت
هێچ کۆمێنتێک بەردەست نیە
کۆمێنتی خۆت بنێرە
ناو :  
ئیمێڵ :   
کۆمێنت :
 
زیاتر ...
‌چه‌ند هه‌ڵه‌یه‌ك زیان به‌ گورچیله‌ ده‌گه‌یه‌نێت ...
حەوت جۆری خۆراک لە ساردکەرەوەکەدا هەڵمەگرە ...
‌كاریگەریەكانی نائارامی دەرونی لەسەر تەندروستی و چۆنیەتی چارەسەركردنی ...
6 ڤیتامین مێشكی مرۆڤ بەهێز دەكەن ...
سترێس زیانی بۆ خانمان هەیە ...
دوای نانخواردن سێکس مەکەن ...
‌مەترسی لەسەر تەندروستی منداڵ دروست دەكات ...
‌سوده‌ سه‌رسوڕهێنه‌ره‌كانی‌ بنێشتان زانیوه‌؟ ...
سوودەکانی خواردنی پیاز ...
‌تێكەڵەیەك بۆ چارەسەری هەڵوەرینی قژ ...
12345
  زاهید هه‌ورامی - Zahid Hawrami
Scroll